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    哪些人不宜喝菊花茶?教你菊花泡茶的方法    
[ 日期:2016/7/6 來源:本站原創 點擊:11107 評論:0 ]

菊花茶是較為常見的一種茶飲,也受到很多人的喜好。但是,菊花茶并非人人都適合,在飲用菊花茶之前應該要先了解了解自己是否能喝菊花茶,這樣才能夠養生保健。下面就來為大家介紹一下哪些人不宜喝菊花泡茶吧。

 

菊花茶的泡法

菊花茶的飲用方法很多,可根據不同需求選擇。清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時,可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

 

那么,喝菊花茶必須要注意的是什么呢?

 

菊花茶的禁忌

不能長期連續服用。現代研究發現,菊花中含有多種對身體有益的營養物質,在進入身體之后能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。不過需要注意的是,菊花茶并不能夠長期的連續服用,一般服用三五天就需要停止,避免對身體造成損害。

服用菊花茶之前弄清楚自己的體質。專家建議,如果是脾胃虛寒或者是陽虛體質的人群,如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材,很容易損傷身體中的正氣,導致身體越來越虛。如果是一些脾胃虛寒的患者,經常大量的服用菊花茶,很容易導致出現脾胃不適以及反酸的情況,這是因為菊花性涼所引起的。所以說,一些陰虛火熱體質的人群在服用的時候一定要特別的注意,避免身體出現上火的情況。任何人群在將菊花茶泡水喝之前都需要弄清楚自己的體質情況,避免身體收到損害。

添加冰糖。由于菊花味苦,所以很多人在喝菊花茶的時候為了調節口感總是喜歡加上幾塊冰糖。在平時,菊花茶中添加冰糖是允許的,同時也不會對身體造成損害,但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者,最好就單獨將菊花泡水喝就可以了,不要添加冰糖。

除此之外,還有哪些人不宜喝菊花茶呢?

 

哪些人不宜喝菊花茶

孕婦不宜常喝菊花茶。孕婦需要注意不宜長時間的服用也菊花茶,會傷害孕婦身體,不利于孕婦身體健康,因為菊花性寒,雖然服用后具有治療便秘以及上火的功效,但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差,同時脾胃也會比較虛弱,若是這個時候服用了菊花對身體傷害是比較大的。菊花進入身體后會刺激腸胃,導致出現肚子疼或者是腹瀉的毛病,這樣不僅不利于孕婦和胎兒的健康。

寒性體質患者不宜喝菊花茶。菊花也是寒性的,所以寒性體質的人最好不要喝菊花茶,會影響身體健康,菊花性寒,若是性寒體質的患者服用了菊花,那么會導致這類型的患者體質更差,不僅脾胃會變差,同時免疫力也會降低,不利于身體健康。很多人不知道什么是性寒體質,生活中,若是身體出現了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情況,一般就算是寒性體質了,不適合常服用菊花。

過敏患者不適合服用菊花。有些人對菊花過敏,類的人就需要注意千萬不要喝菊花茶了,生活中也有一部分人群在服用菊花后身體出現了過敏的情況,具體的癥狀表現為皮膚紅腫甚至是紅疹,伴隨有瘙癢的情況,問題嚴重還有可能出現昏厥。所以如果對野菊花過敏的患者,那么不要接觸著這種藥材,避免對健康不利。

傷寒感冒患病期間不要將菊花泡水喝。傷寒感冒患者最好不要喝菊茶,會影響疾病的康復,導致疾病加重,傷寒感冒患者不應該服用這種藥材。雖然菊花具有一定的防治感冒的作用,但并不包括風寒感冒。一般的風寒感冒都是由于著涼所導致的,如果這個時候服用性寒的菊花,很容易導致病情加重。

 

 

 

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